ハイスピクラス前半と後半
ハイスピードクラスの前半は受け返しの練習。
最初は単発の攻撃に対し、ブロックして返す。
段々と手数を増やし、ディフェンス側も手数分返す。
反復練習を繰り返した後、マススパーで実践練習。
今日も良い練習となりました。
https://youtube.com/channel/UCTqOWdnSMZbxvIseIVV9Gxg
ハイスピードキックボクシングジム
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング&フィットネス
駐車場18台完備
ハイスピクラス前半と後半
ハイスピードクラスの前半は受け返しの練習。
最初は単発の攻撃に対し、ブロックして返す。
段々と手数を増やし、ディフェンス側も手数分返す。
反復練習を繰り返した後、マススパーで実践練習。
今日も良い練習となりました。
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入場は大事
本番もバッチリ決まりました。
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水・金は人が多め
水曜のハイスピードクラスは人が多いです。
月曜と土曜が比較的少なめなので、そちらの方に参加頂けると幸いです。
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火曜はフリーミット
火曜は一般クラス後にフリーミット。
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流石、お前こそハイスピードな奴
THE MATCHを乗り切った和島コーチがジムに挨拶に来てくれました。
怪我もないとのことで、また来月からシフトに入ってもらいます。
さすが「お前こそハイスビードな奴!」
おめでとう。
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