12.13 両国でK-1 CLIMAXだ！
和島コーチの試合が決まりました。
12.13両国国技館です。
せっかく相撲の殿堂なので、横綱・輪島関ぐらいの存在感を見せてもらいたいです！
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
12.13 両国でK-1 CLIMAXだ！
和島コーチの試合が決まりました。
12.13両国国技館です。
せっかく相撲の殿堂なので、横綱・輪島関ぐらいの存在感を見せてもらいたいです！
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🎃ハロウィンKICK OUT👻
毎年恒例のハロウィンKICK OUT week🧟♀
木曜日も楽しもーっ👻
@82etsu82
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キッズクラス初級編
合同稽古をやる中で、戸惑っている子がいたらコーチが丁寧に指導。
今日のコンビネーションは、
ジャブ×2、ストレート、スリップ、フック、ストレート、フック。
ワンツー、アッパー、ストレート🎯
それからフェイントも勉強しました。
蹴りを打つふりをしてストレート。
ストレートを打つふりをしてストレート。
みんな出来たかな❔
続きはまた木曜日で👍
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★本日のテクニッククラス★
ロー&ミドルキックを中心にフェイントを織り交ぜ練習しました✨
classとclassの空き時間には多くの方々が、
コンビネーションやフェイントの自主練習を行っていました💯👏
反復練習はすごく大事です！しっかり続けていきましょう✨
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☆本日の初級クラスです☆
本日は、体重を拳にしっかり乗せる練習をしました👊
スピード・フォームも大事ですが、
自分の身体を最大限に利用して力を発揮できるようになることも重要です📣
また明日も皆様お待ちしております✨✨
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