明日からGW休暇です

お知らせ

明日からGW休みということで、
今日はジュニアも一般会員さんも沢山集まってくれました。
試合を控えている璃久ろー兄ちゃん、指導の熱も上がってます。

璃久クラスからのハイスピクラス

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璃久コーチの初級クラスはキツい筋トレから。
コーチがメニューを出しながら、コーチ自身もしんどがっていましたｗ
ミット練習はパンチのコンビネーションのみ実施。

今日のハイスピードクラスは20人超え。いつも大変に人気のクラスです。
水曜日は週に1回のスパーリングDAY。
少しずつスパーに参加する方が増えて来て、ジム熱が上がっています。
この調子で6月の試合に向かっていきましょう。

https://youtube.com/channel/UCTqOWdnSMZbxvIseIVV9Gxg

ハイスピードキックボクシングジム
豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
駐車場18台完備

火曜日は勝利クラス

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火曜日は勝利コーチの初級クラス。
ダブルステップで強いミドルの練習。

ハイスピードキックボクシングジム
豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
駐車場18台完備

土曜TRX クラス

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土曜日13:30〜TRX クラス

初級クラスの前に体幹トレーニング♪
きついけど楽しい😆💦

男性メンバー増えてきました💪🏽

ハイスピードキックボクシングジム
豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
駐車場18台完備

ジュニア上級クラス

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対人練習を中心に、身を持って攻撃と防御を身に付ける。
学校で習うこととは正反対。真逆のクラスです。

https://youtube.com/channel/UCTqOWdnSMZbxvIseIVV9Gxg

ハイスピードキックボクシングジム
豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
駐車場18台完備