定員オーバーの和島キッククラス

押忍！TETSUです😊

和島コーチの初級キッククラス。参加者が多くてジムが狭い。

僕が見た限りこの練習は

蹴りの際のバランス力を強化！
蹴ってる時にフラフラしないように！
体幹アップ！！！

普段あまり見ない練習なので新鮮です😊
それにしてもキツそう💦🙀

何をするにしても体幹は大事です✨

豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備