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何事も脱力が大事！

2025.07.16

ニュース,ブログ

雨が降ったり止んだりする中、

女性2名が朝キックに参加！👏

今日は、ローキックを練習👣

脱力しなければ、綺麗に

蹴れないし、上達しません、、、

無駄な力を抜くことが上達への一歩！

脱力が１番難しいんですけどね。

また明日も頑張りましょう！🔥

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