璃久クラスからのハイスピクラス

2022.04.27

ニュース

璃久コーチの初級クラスはキツい筋トレから。
コーチがメニューを出しながら、コーチ自身もしんどがっていましたw
ミット練習はパンチのコンビネーションのみ実施。

今日のハイスピードクラスは20人超え。いつも大変に人気のクラスです。
水曜日は週に1回のスパーリングDAY。
少しずつスパーに参加する方が増えて来て、ジム熱が上がっています。
この調子で6月の試合に向かっていきましょう。

https://youtube.com/channel/UCTqOWdnSMZbxvIseIVV9Gxg

ハイスピードキックボクシングジム
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キックボクシング&フィットネス
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