土曜定番の連続クラス

土曜日はミットクラスとテクニッククラス、2つのクラスが受講できます。
実際、殆どの方が2つとも受けて帰られます。

15時～のミットクラスはフック講座。
倒すフックと軽いフックの使い分け。
捨てパンチとして、フックでサイドステップ→ストレート→フック等を実践。

16時～はテクニッククラス。
軽く当てるディフェンス講座。これを先週から行なっています。
皆さん、攻めるのは得意なのですが、防御をもうちょっと上達してもらいたいので
これを単独クラスに格上げする日も近いです。
これをやるとウケが良いので、来月のクラス配置を考えていきたいと思います。

【ミットクラス：毎週土曜 15:00～15:50】【テクニッククラス：毎週土曜 16:00～16:50】

豊中　吹田　箕面　北摂　大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備