攻撃よりもディフェンスの強化を
和島コーチのテクニックclass👨🔬
今日はブロッキングをテーマにディフェンス練習をしました📣
力を込めてパンチを打ち、いつものブロッキングで防げるか確認。
その後、実践練習に…
ディフェンス一つでも色んな守り方があるので奥が深いですね😊
また来週も頑張りましょう🎵
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
攻撃よりもディフェンスの強化を
和島コーチのテクニックclass👨🔬
今日はブロッキングをテーマにディフェンス練習をしました📣
力を込めてパンチを打ち、いつものブロッキングで防げるか確認。
その後、実践練習に…
ディフェンス一つでも色んな守り方があるので奥が深いですね😊
また来週も頑張りましょう🎵
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
スペシャルファイヤーTETSUクラス
こんばんは😊TETSUです🔥
今回はミットクラス（スペシャルファイヤーTETSUクラス）を担当しました！！！
軽い運動でアップをして
頭の中に次々と思いついたコンビネーションを
シャドーでフォームチェック
ミット打ちで実践的に使えるようにやりました🔥
少し経験者向きなメニューでしたが、皆様上手に一つ一つのコンビネーションをクリアしていくので、ぼくの教え方が完璧なのかなと思ってしまうほどでした！←え？
僕はもともと教えられたことができない子だったんで、できない人の気持ちがわかりますのでゆっくり教えることができます！
なので分からないことがあったらいつでも聞いてきてください😊
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
パーソナルトレーナーのパーソナル②
昨日の坂根トレーナーに続き、FCTより片山トレーナーがHIGHSPEEDのパーソナルを受けに来てくれました。
両者ともプロのパーソナルトレーナーだけあって、キックボクシングの飲み込みが早すぎます。
二人ともしばらくウチに通って、自らのモノにするべく頑張ります。
業種違いのプロの方、格闘技術の習得はHIGHSPEEDジムへ！
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
パーソナルトレーナーのパーソナル
ファーストクラストレーナーズの坂根コーチが、HIGHSPEEDのパーソナルを受けに来てくれました。
プロのパーソナルトレーナーが違う分野にもチャレンジする。その向上心には脱帽です。
我々も全力で応援させて頂きます。
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備
勝利コーチの初級クラス
勝利コーチが3週間ぶりに出社。
クラスを担当してもらい、サブで手伝う和島コーチも良い運動になった様子。
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備