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連休明けの勝利クラス

連休明けの勝利クラス

お知らせ

連休明け、久々の勝利コーチクラス。
シャドーの後、コンビネーションミット。
それからみんなで腹筋。
その後はコーチ3名によるフリーミット。
火曜日は対人クラスがない分、一般クラスでお腹いっぱいで帰ってもらいます。

【一般キッククラス】平日毎日19:30~19:20
【フリーミット】火曜20:30~21:00

https://youtube.com/channel/UCTqOWdnSMZbxvIseIVV9Gxg

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