一般クラスとジュニア強化クラス
今日のミットクラスは、相手のジャブやストレートに合わせた左ミドル。
攻撃を出して、相手が簡単には当たってくれません。
相手の攻撃に対し、カウンターを合わせることでヒット率を上げます。
攻撃している時ほどガードができないので、この理屈を分かってからタイミングを繰り返し練習しました。
ジュニア強化クラスは、来週火曜日が試合なので、キツいトレーニングはせずにマススパーで最終調整。
今回は4人でグリーンボーイに挑みます。
火曜日が楽しみです。
豊中 吹田 箕面 北摂 大阪
キックボクシング＆フィットネス
ハイスピードキックボクシングジム
駐車場18台完備