ミットクラスとテクニッククラスの合わせ業

お知らせ

今日のテクニッククラスは、前の時間のミットクラスで練習した
同じモーションからのインロー・ミドルキックを
実際に対人練習でやってみました💯

頭を使いながら身体を動かすと動きが固くなりますね😊

もっと自然体で攻撃できるよう反復練習していきましょう🎵

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