マスターストレッチ＆選手練習
昼間、ETSUコーチによるマスターストレッチのデモを行ないました。
マスターストレッチは、普段使わない足の筋肉を引き締め、体幹の強化、姿勢矯正、O脚の改善、美脚に効果があります。
【パーソナル ビジター¥4,000】【パーソナル 5回チケット￥16,500】で行っております。
夜の選手練習はあまり人が集まらず、急遽、和島コーチによるテクニック講座となりました。
毎週金曜日の21時より、プロ練習会を一回500円で行なっています。
近隣のジムの皆様、宜しくお願いします。
豊中 吹田 大阪 キックボクシング